暑かった夏がやっと終わり
少しずつ涼しくなってきた今日この頃
だんだんと秋らしさがやってきましたね。
秋と言えばやはり
食欲の秋．．．
ではなく
スポーツの秋．．．
でもなくて
そう
「ボル活」の秋です。
ボルダリング活動
略して「ボル活」
ボルダリング（クライミングの一種）は老若男女
誰でも手軽に始める事が出来き
全身を使った運動で様々な目的に合致します。
★４階ボルダリングエリア
（壁の高さが低く初めてで高い所が恐いといったお客様でも
楽しむ事が出来ます。受付のすぐ横にある為、分からない
事があればすぐにスタッフにお尋ね頂きやすいです。)
★３階のリードクライミングエリア
（３階はロープを使ったクライミングが楽しめるエリアですが
ロープクライミングは専門の技術と登攀力がいる為、初心者
の方は基本的には出来ませんが、定期的にロープクライミング
体験会を実施していますのでやってみたいという方はこちら⇓を
ご確認下さい）
★３階ボルダリングエリア
（こちらは高さが４ｍ以上あり、中級者～上級者がメインの
エリアになり、マンスリー課題（コース）と言って毎月
課題が更新されます。最近は初級者でも登れる課題も
作っていますので４階のエリアである程度慣れてきたら
是非チャレンジしてみて下さい）
★４階キッズエリア
（GRなんば店では４歳～小学６年生までがご利用可能な
キッズエリアがございます。こちらも受付のすぐ後ろに
ある為、スタッフが危険が無いか監督していますので
安心です。４歳からご利用可能なクライミングジムは
早々ないので魅力的です。家族や兄弟での利用に最適です。
※ご利用にあたっては必ず年齢確認が必要ですのでお子様の
保険証等をご持参下さい。）
ボルダリングは
スポーツとして楽しむ人
健康維持や体力維持の為に行う人
ダイエットや美容を目的として行う人
レジャーとして友達と楽しむ為に行う人
目的は様々ですが、
一般的なスポーツジムと違って
楽しみながら身体を鍛える事が出来ます。
登るというめちゃくちゃ単純な事が
こんなに楽しいのか～ときっと思うはず。
一人でももちろん楽しめるのですが、
まずは家族やお友達、会社の仲間などと初めてみるのが
お勧めです。
写真のお客様達は最近当店でボルダリング始められた皆さんです。
◆よく聞かれる質問
質問①：経験が無いのですが大丈夫ですか？
「全く問題ありません。
そもそもボルダリングを過去に経験している方などいませんので
ヨーロッパなどでは学校の体育の授業でクライミングをするそうですが
日本にはまだそういう文化はないので
全ての方が未経験からジムで始められます。」
質問②：どんな服装でやるんですか？
「服装に特に決まりはなく基本的には運動出来る動きやすい
かっこであれば自由です。初めての方で多いのはランニングをする
かっこやバスケのパンツなどのスポーツウエアーが多いですね。
（ナイキやアディダスなどのウエアーやユニクロなどのラフな服）
もちろんクライミング専用のウエアーというのもたくさんあります。
主にアウトドアメーカーから出ています。（ザ・ノース・フェイス、パタゴニア
アークテリクスなど）
街で若い方が普段着でファッションとして取り入れているグラミチやロックス
といったメーカーもクライミングウエアーだったりします。
なのでゆくゆはボルダリングをするだけではなく何を着て登ろうかな～
といった楽しみ方も出来ますよ。
GRなんば店は好日山荘なんば店と併設していますので是非、３階の好日山荘を覗いて下さい。
きっとカッコイイウエアーに出会えますよ。
質問③：持ち物は何がいりますか？
「初めての方であれば上記に書いた動きやすい服装とタオル、薄手の靴下
があればあとは全てお店でレンタルがあるので大丈夫です。
初回のお客様はレンタル料金もサービスになってますので超お得です。
【コロナ感染対策について】
最後に気になるコロナ感染対策ですが
GRなんば店は近隣のクライミングジムの中でもかなりの広さです。
なので換気が悪いという事はありません。開けれる窓や扉は可能な限り
営業中は解放しています。
①ジム内ではマスク着用を必須うとさせて頂いています。
（例外：小さなお子様やご年配の方で呼吸が困難と思われる場合、
リードクライミングのTRY中など、）
②お客様入店の際は手消毒と検温を実施しています。
③また店内の至るところに消毒用の次亜塩素酸を配備していますので
TRYの合間に常に消毒出来ます。
GRなんば店では思いつく限りの対策を講じていますが
お客様のご協力なくては成り立ちません。
休憩中やストレッチエリアご利用の際は隣のお客様となるべく距離を空け
ソーシャルディスタンス確保にご協力お願い致します。
シルバーウィークは是非
GRなんばで「ボル活」を楽しみましょう。
