朝晩が涼しくなりすっかり秋めいて参りました。
体調管理にお気を付け下さいね(^_^)/
GRなんばも壁のボルダー＆リードともに体調管理（ホールドチェンジ）を行いましたよ！！
今回のボルダーマンスリーは25課題！！ 5課題も増えてます！！
緑（6級）～黒（5級）が増えてますので、今まで難しくてチャレンジできなかった方も
是非是非チャレンジしてみてください(^○^)
そしてリード壁！！
5.9～5.11ｄまで14本！！
プラス2本追加予定です～～★☆
垂壁とコーナーの課題も。
みなさんのトライ待ってますよ！！
本格的な岩シーズン前に追い込みジムトレ！！
ジムでしか登らない方も登りやすいですよ(^_^)
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